ベースブレッドのチョコ味を食べた感想

みなさんこんにちわ♪

40代ダイエッターでプチミニマリストのmonoです。

初めましての方も、いつもご訪問くださる方も、遊びに来てくれてありがとうございます。

さて、今日はベースブレッドのチョコレート味を食べてみたのでその感想を記事にしてみました。

置き換えダイエットや栄養補助食品として注目されているベースブレッドを買いました。

わたしの場合は、定期購入が安かったので定期購入で箱買いしたのですが、味見をされたい方であれば、コンビニでも売られているようです。

ファミリーマートの店舗によっては、個別で販売されているみたいです。

タンパク質がたっぷりとれるベースブレッド。タンパク質13.5gはなかなかの数字です。

1食当たりタンパク質20gを目標にしているわたしには簡単にタンパク質が摂れるところが嬉しいです。

チョコレート味なので、カロリーと糖質はまぁまぁ高めなのが気になりますが、他の栄養素は満遍なく入っている印象。

それもしても、こんなにたくさんの成分表示はあまり見かけませんけど、色んな栄養素がこの1つに入っているんですね。

ベースブレッドのチョコレート味は、そのまま食べてもOKですし、お好みで電子レンジ（500W目安、2個で約20秒）加熱でもOKです。

【今朝の朝食メニュー】

ベースブレッドを2つ食べれば、置き換えダイエットで1食分の栄養素が摂れるのですが、それだと糖質制限ダイエットをしているわたしには糖質が多過ぎてしまうので、1つにしました。

ベースブレッドチョコレート味（タンパク質13.5g）と目玉焼き（タンパク質6.2g）なので、1食のタンパク質目標の20gはこれで達成しています。

さぁ、早速食べてみることにしましょう。

今回は、温めずにそのままいただくことにしました。

ダイエット中なので甘いものをほとんど口にしていなかったのですが、かなり久しぶりにチョコレートを口にした気がします。

全粒粉パンがベースになっているそうですが、全粒粉パンの独特のクセのある味や香りがあまりせず、チョコレートがよく効いていて美味しくいただけました。

全粒粉パンを食べたことがない方は、少し硬さや癖を感じるかもしれませんが、全粒粉パンを食べたことのあるわたしは、すっごく美味しく感じます。

全然、美味しいです。

ネットで検索したら、『ベースブレッド　まずい』と検索ワードに出てきていたので、セットで買ってしまったので本当に不味かったらどうしようかと思っていたんですよね。

これなら続けられそうです♪

LIFELOG